Diane Birch

Diane Birchが注目を浴びています。
60年代から飛び出して来たヨーロッパの女優さんみたいな容姿で、ちょっと若き頃のジェーンバーキンみたい。Adeleほどインパクトはなかったけど、素敵な歌声でこれから期待されるDiane Birch。今年東京に12月9日来日予定！！

Grand Bufft

土曜日は"おつとめのひ"でまだ終わりの見えない歯医者通い...
私は"お任せします"と先生任せにしている。なのに私の隣の患者さんは"チタンてどんなもの？"とか先生に質問攻め。年配の女性だったけれど、分からないことを聞くのは当然だと思った。私のようにお任せっていうのはいい加減かな。その後、母に会いに行き、夕食前のご老人たちは皆で歌を歌っていた♪

母は食事治療のおかげで健康的な肌になった。車いすから歩行器になると看護婦さんに言われ、日に日に元気な体になっていってます。安心！帰るころには私のお腹はペコペコ。

今日の締めくくりにダイヤモンドシティの館内にあるGrand Bufftでお食事でした。普段は小食なのに、ここに来ると俄然わたしのお腹は変貌して、皆がビックリ！Buefftでの楽しみはいろんな種類が頂けること。食欲の秋が始まり始まり。

ゼルコバで。

パンを買った後。
緑に囲まれて、ヤギさんまで鳴いていて、なんだか幸せと思う一時...
せっかくだから、アイスコーヒーと買ったパンを頂きまーす！
皆さんも召し上がれ！オススメのパン屋さんですよ！

ゼルコバに行ってきました！

ゼルコバには自宅から自転車で2０分で行けちゃいます！ゼルコバは農家のパン屋さん。今日は初めて行く場所だったので、迷わず行けるのか心配だったけど、無事到着！ホッと。農家の入り口で息子さん？だと思います..いろいろなお話を聞かせて頂きました。昔はお蚕さんという伝統あるお仕事場だった所を内装を変えて、パン屋さんになったそうです。当初、薪窯でパンを焼いていたそうですが、ダイオキシン問題などで、今は電気で..と。（2004年９月から溶岩を使った石釜でとお店のパンフレットに書かれていました)。そしてその方のお母様は今93歳になられて、今でも針仕事をされているそうです。スゴイ!! と聞かせて頂いている間にオープン時間になりました。

素敵なお話をありがとうございました！中に入るとパン屋さんの入り口で写真を撮らせて頂いていたら、私と同じように撮っている男性が、私に撮りましょうか？と言ってくださり、私、写真嫌いなのでどうしようかと思いましたが、せっかくなので撮って頂きました。ありがとう！その方も初めて来られたらしく、とにかく焼き立てのパンの匂いで、お腹がすいてきました。沢山買いました！

一人の食事

今日はいつもの”おつとめの日”でした。

ちょっと遅く起きて,
さてさて今日の”一人の食事”メニューは何にしよう？ 自分に作ってあげるのって楽しい。
密かに私の楽しみになっています。

○ドイツパンのサンドウィッチ　
○緑葉野菜と卵のココット
○いちじくジャム入ヨーグルト
　
　作り方
人参とアボカドをオリーブオイルで軽く炒めてドイツパンで挟みま
す。実はテレビ番組でこの料理をやっていたのを参考にして..そして私の定番メニュー、ココット料理はすごく簡単！緑葉野菜は軽く炒めてココットの容器にいれます。中心に卵を落としてレンジで３０秒、途中で黄身部分を楊枝で三か所ほど刺してまたレンジで２０秒。塩コショウして出来上がり！プレーンヨーグルトにはいちじくジャムをいれます。ドイツパンに含まれる超ファイバーのおかげできれいな腸になり毒素をやっつけてくれます！

すっかりお腹も満足した私はその後、いつもの歯医者さんに行き、前歯の虫歯を治してもらって歯まで健康！
麻酔も覚めないうちに母に会いに行き（汗）帰る頃はすっかり涼しくなっていた。今日のおつとめはおしまい！

Peter White

そろそろ寝ようと思いながらPeter White「Good Day」を聴いています。
清清しい音楽をき聴きたくなって...

Shop

昨年から今年にかけて、私の個人的な理由でなかなかネットショップが更新出来ずにいました。自分の至らなさで、いつもお越し頂いていますお客様にご迷惑をおかけした事を、深くお詫びします。友人たちに励まされ、ブログを見てくださっている方々に励まされて、なんとかやってこれたのだと改めて感謝しています。ありがとう！！そして今年の秋ごろにはQuiltingSpotも更新予定ですので沢山の方々のお越しをお待ちしております。小さなお店ですがどうぞ遊びにきてくださいね。そしてやっぱり作ることは楽しい！！